（通訊員胡瑤佳）為迎接第114個“三八”國際婦女節，提升女大學生綜合素養，3月6日下午，我校特邀武漢廣播電視台資深主持人徐睿捷，在學術報告廳為我校女生開展《新時代女性禮儀與氣質培訓》大學生素質教育主題報告會。我院各班女生積極參與活動。
據悉，培訓圍繞“内外兼修”的核心要義，系統講授現代禮儀規範。徐睿捷講解聲音塑造技巧，現場示範“提打挺松”四字訣——提顴肌、打開牙關、挺軟腭、松下巴，幫助學生掌握發聲要領。徐睿捷介紹“眼神聚焦法”等方法，引導學生在交流中展現從容自信的精神風貌。徐睿捷以形體禮儀作為重點内容，從标準站姿的十項要領講起，詳細解析頭頸、肩背、腰腹至足部的協調配合。針對不同場合有不同的規範坐姿，如商務場合的正襟危坐，社交場景的斜放交疊式等。“我們還起立模仿多種标準站姿，當場展示學習成果。”英語2303班學生劉靜說道。
徐睿捷提出“眼神是無聲的語言”這一觀點，她建議在交流時采用“散點注視法”，在集體場合保持目光自然流轉，避免長時間直視帶來的壓迫感。面對學生“如何優雅走路”的提問，徐睿捷強調，站姿是行姿之基。“你們可以在宿舍多練習一下站姿，站姿練好了，走路也就自然而然能更優雅了。”她說道。
“這次培訓既有理論深度又具實操價值，特别是表情管理和形體儀态的細節指導，讓我們對新時代女性氣質有了全新認知。”劉靜說道。
